نقول بسم الله توكلنا على ربنا 
اول شىء نمشط شعرنا ونضع كحل للعينين لان الطلة المشرقة للانسان تزيد من ثقته لنفسه
الان نوقض الاولاد والزوج ونجهز القهوة وما نشربه معها 
يجب ان نعود انفسنا على لاينقطع لساننا عن ذكر الله
والان بعد ان فطر الكل وخرجو نضع زيت للشعر ويكون هدا يوم بيوم
نبدا بالشغل اليومي والطريقة التي اتبعها وهي انني كل غرفة اضع لها وقتا اتحدى فيه الوقت الذي وضعته لاكمل هده الغرفة مثلا غرفتى اقول يجب ان اكملها في 15 د واتحدى واكملها في 12د مثلا وهكدا ............
وبد ذلك نقوم عمل من العميق الذى ساكتبه 
وبعد ان نتهي منه نكون قد تحدينا الوقت واكملنا قبل الظهر واغتسلنا 
واي طارىء ووراء الظهر نحن جاهزون له واى ضيف على الرحب والسعى ويازوجي تعال الى بيت نظيف وزوجة مرتاحة لاتعاني التعب لانها تعلمت كيف تنظم وقتها وتنظف بيتها من دون تعب ويا اولادي لن اصرخ في وجهكم لانني لست متوترة 
انصكن اخواتي باخد قيلولة 10د انها تريح الجسم بعدها اكملي فترتك المسائية بنشاط وهمة
وفيما يخص جانبك الديني.. صلاتك لاتاخريها
حاولي ان تتبع سنن نبينا الحبيب كي تنجحي في حياتك 
اقرئى المزيد عن سيرته واشرحيها لاولادك
الاستغفار ثم الاستغفار انه يصنع المعجزات
الادكا رالصباحية والمسائية وقبل النوم تحفظ الانسان من كل شر وشيطان 
الان سوف ادكر لكن البرنامج العميق الدى تستطيع كل اخت ان تتبعه لانه 50د لااكثر في اليوم تستطيعي تطبيقه في الصباح او المساء وحتى الاتي يشتغلن يستطعن تطبيقه 

لان الى البرنامج الاسبوع الاول 
المطبخ
الاحد 
مسح السقف+الثريا +الثلاجة50د
الاثنين
تنظيف الكويزنيار من فوق جيدا +لا اوت اى الشفاط+جوانب الكوزنيار والحائط المجاور له50د
الثلاثاء
مسح الخزانات من الداخل والخارج 50د
الاربعاء
غسل الميكروؤند+الفرن+علب البهارات50د
الخميس 
غسل ماتبقى من الحيطان+الباب +تحت البوطاجي ا+50د
السبت مسح الطاولة والكراسي عميقا +البلكونة وسلة الخضار
وبهدا يكون اسبوع المطبخ قد انتهى 
لكن لاننسى الشغل اليومي الاسبوع الثانيالغرفة الرئيسية


الاحد
الدولاب من الداخل والخارج +التلفاز50د
الاثنين 
التسريحة+الكوميدينات والتسريحة +خزانات الفراش من الداخل والخارج 50د
الثلاثاء
السرير مسح تنظيف وتغيير الاغطية او غسل الكوفرولي +مسح الثريا 50د انصحك ان تمسحيها بالخل الابيض المخفف بالماء وغلاف وسادة قديم ما يطلقش الشعيرات اثناء المسح
الاربعاء
نفض الفراش الجديد الي مطبق فوق الخزانت واعادة طويه+مسح الحائط ادا كان به اثار للاصابع اوما شابه+مسح الباب50د 
الخميس
غسل البلكونة الباب الخشبي والزجاج ومسحهم ثم نمسح الارضية 50د
على فكرة كل يوم لما نقوم باحد هده الاشغال لما نكملها نمرر مسحة على ارضية الغرفة راهي تبقى نظيفة
ادكر انه كل يوم يشمل عميق 50د+الشغل الي حطيتو فالاول
غرفة الجلوس اي 
الاسبوع الثالث
الاحد
غسل الحائط او مسحه هو ودرجة اتساخه+غسل التابي50د
الاثنين
غسل فراش الاسرة او ناخد فرشاة ونغمسها كل مرة في اناء ماء به جال دوش او شاموان وننفض الفرشاة ونمسح الوسائد اوالفراش الخاص بالاسرة+مسح الاسرة اي السدادر50د
الثلاثاء
مسح الخزانة والتلفاز+غسل الستارة ومسح الباب50د
الاربعاء
غسل البلكونة او النافدة كل وحدة وما عندها50د
الخميس
مسح الثريا +الزجاج+مسح الارضية
اشير انه مع كل عميق الشغل اليومي الي حطيتو في اول المشاركة




اشير الى ان مسح الغبار كل يوم نمسح غرفين ليس كل المنزل في يوم واحد
]الاسبوع الرابع
غرفة البنات
الاحد
خزانة احدى البنات من الداخل والخارج +سرير من مسح وتغيير فراشوغسله+غسل الستارة50د
الاثنين
خزانة البنت الاخرى+سريرمن مسح وتبديل وغسل الغطاء الخاصبه+مسح الثريا 50د
الثلاثاء
تنظيم ومسح المكتب+الكومود+غسل التابي السجاد50د
الاربعاء
مسح الحائط +الباب 50د 
الخميس 
غسل البلكونة او النافدة +مسح الزجاج50د[
كدللك اضيف هدا العميق مع الشغل اليومي الي حطيتو فالاول/size]
غرفة الاولاد
الاحد
الاسرة نمسحهم ونغسل الفراش اي الاغطية انتاع السرير+مسح التلفاز50د
الاثنين
الخزانات منالداخل والخارج لانو لولاد ماعندهمش الحوايج كثير مثل البنات+المكتب50د
الثلاثاء
غسل النافدة +مسح الحيطان+مسح ارضية الغرفة 50د

الاربعاء
غسل التواليت جيدا 50د
الخميس
نغسل الحمام الي تقدر تغسلو في يوم لاباس والي مل تقدرش تقسمو على يومين المهم لاتتجاوز 50د هدا السر في نجاح البرنامج 
عن نفسي اقسمه ليومين 
يوم انظف الخزانة وارتب المناشف واغسل حوض غسيل الوجه جيدا وامسح السقف و
اليوم الثاني نغسل السيراميك والبانيو

الصالة
الاحد
غسل البلكونة +مسح الزجاج+مسح الثريا 1 وهدا 50د
الاثنين
مسح الصالون المغربي او كنب القماش كما قتلك بالماءالمضاف اليه جال دوش او شامبوان وبواسطة فرشاة نغمسها في الماء ننفضها ونمسح الوسائد والكنب تولي كانها جديدة+مسالطاولات المخصصة لهدا الصالون50د
الثلاثاء
مسح كنب الكوير او الي ليها طاولة بالكراسي وماعندهاش صالون ثاني +مسح الثريا الثانية +مسح الارض 50د
الاربعاء
مسح الخزانة من الداخل والخارج +الباب50د 


يتبع ساكمل الباقي ان شاء الله
اطلب من الاخوات كي يضيفوا اقتراحاتهم ونتمنى كل وحدة تشارك معنا لتعم الفائدة
وبالله التوفيق نبدا 20يناير ان شاء الله وكل وحدة لم تستطيع تدخل تحط تطبيقاتها ومقترحاتها وواش تقدر تفيدنا بيه